Hair Greying ( White hair ), hair fall, baldness at very tender ages is very disturbing factor for many people these days. As per research 8 among 10 people in almost all parts of the world are suffering from some hair problems. But don't worry , Yoga has answers to all the problems including hair fall and baldness. Watch here Balayam, बालायाम asana for hair problems in this tutorial video by our expert Kalpana. Watch the video here.
अगर आप अपने बालों के झड़ने से बहुत परेशान हैं और समय से पहले ही आप गंजेपन की ओर जा रहे हैं तो आपकी इस समस्या का हल बालायाम है।बालायाम यानी बालों का व्यायाम। योग और एक्युप्रेशर का मिला-जुला यह रूप समय से पहले बालों के सफेद होने और झड़ने से बचाव के लिए आसान और कारगर उपाय है जिसे बाबा रामदेव ने भी अपने योग में शामिल किया है।तो आईये जानते बालायाम करने का सही तरीका और इसके ढेर सारे फायदे...
